Wissant- Marquise / 13 septembre 2009

Trail de la cote d'opale

Samedi après midi place du village de Marquise retrait du dossard , 1 t-shirt technique en cadeau.

Un petit tour au cap blanc nez pour repérer un peu les lieux et cette montée tant redoutée.

Détour à Wissant mais sur la plage cette fois pour situer le départ.

Direction l'hôtel puis recherche d'une cafétéria pour manger quelques pâtes.

Encore quelques kilos en moins pour cette course et une petite semaine de repos avec des séances d'entraînement assez prometteuses.

Dimanche matin un café au distributeur mon gâteau au chocolat, je m'habille à l'hôtel et .... ah oui on est dans le Pas de Calais donc il ne fait pas chaud et pas beau .... Pour ne pas dire qu'il pleut

Arrivée sur la plage de Wissant où avec le vent qu'il fait on se croirait plus en fin d'automne qu'en fait d'été.

Échauffement sur le bord de la plage ou je croise une rémoise qui fait le 13kms, quelques mots et direction la ligne de départ.

Il y a beaucoup de coureurs, en effet les 6, 13, 33 et 55 kms partent tous à la même heure et du même endroit.

Attention de ne pas se laisser entraîner par ceux du 13 et de ne pas partir trop vite.

Un peu plus de 5 kms sur le sable encore humide, la marée descend tout juste et c'est l'ascension du blanc nez qui se finit pour presque tous les coureurs en marchant.

Au sommet arrivée du 6 kms pour les femmes.

Je me console en me disant que même le 1er du 55 l'a monté en marchant ( certes pas le second...)

Contournement du Blanc Nez et fini la mer maintenant ce sera du chemin.

Rien à voir avec les crêtes vosgiennes pas de descentes ou de chemins techniques.

Je me sens plutôt bien.

Je passe le 10ème en 53min53

13ème kms, une très grande partie des coureurs s'arrêtent et la circulation devient plus facile.

Au 20ème je suis en 1h45min07.

Au 21ème je croise enfin Stéph qui pourra récup mon coupe vent.

Elle vous dira qu'elle n'a jamais vu une course aussi mal organisée pour les accompagnateurs, pas de parkings pas de possibilités de traverser les routes, et des signaleurs pas très open aux "étrangers". Mais pour les coureurs tout était parfait.

J'ai annoncé 3h maxi lorsque je suis passé au ravitaillement.

Mais à partir du 25ème c'est devenu un peu plus dur et au 30ème je ralenti. Je le passe en 2h37min46s.

Il me reste un peu plus de 22 min pour faire les 3 derniers kilomètres quand même! ça devrait être faisable.

Sauf qu'il y a 33kms 500 ....

J'arrive enfin sur la place de Marquise. Qui va très très vite se remplir et il sera peu évident de circuler.

La pluie a été présente par intermittence tout au long de la course et aussi sur le reste de la journée.

New tshirt à l'arrivée.

Un café au chaud en attendant l'arrivée du 55 kms et échanger quelques mots avec Romuald qui finira 2ème de la course

Résultats :

121ème sur 1194 classés
2h58min02s

Distance:

33,5 kms 900 D+

Typologie :

Trail